子宮の大敵、ストレスをやっつけるには・・・

こんばんは

子宮癒し人
典（Ｔｅｎ）です。




【子宮をあっためること
それがご自分を大切にする第一歩！】





台風１８号の影響が
各地で報じられていますが
あなたのところは
大丈夫でしょうか。




台風の影響だったかどうかは
わかりませんが
永平寺でも
まる一日以上
雨が降り続いていました。



image




さて
永平寺シリーズの
第二回目です。


永平寺の参禅研修では
作務の時間があります。

いわゆる
そうじの時間です。

ほうきをかける
畳をふく
床をふく

家にいるときは
うんざりしながらやっている
そうじですが、
作務となると
自分の内面を
磨き上げているような気持になるから
不思議です。



実は
何かに悩んでいるとき
つまり
ストレスを感じているとき

そうじをするというのは
たいへんいいことなのです。


そうじをする
と
悩む
では
使われている脳の部分が
ちがいます。

つまり
そうじをすることによって
悩んでいる部分の脳と
別の部分を働かせることができます。



すると
ストレス状態から
抜け出すことができるわけです。



ストレスは
自律神経を乱す原因となります。

自律神経が乱れると
生理痛が起きやすい状態に・・・



ですから
そうじを楽しんで
ストレスを抜け出し、
生理痛のない快適な生活を
手に入れましょう。


今日も
お読みくださり
ありがとうございました。






では
今夜もよい夢を！！



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今　
子宮について
一番お困りのこと
一番知りたいことはなんでしょうか。

よろしければ
お問い合わせ　から
教えていただけませんか？

記事で　お答えさせていただきます。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・





☆メニュー
☆080-7003-9706　
☆ご予約



―――――――――――――――――――――――――
子宮癒し人　典（Ｔｅｎ）
―――――――――――――――――――――――――