あなたの手足は暖かいですか？
おてんとさまセラピスト
山田典子です。
大寒、昨日でしたね。
今日はこの時間で 1度！！
昨日より寒いかもしれません。
手袋や重ねばき靴下でも
まだつめたい・・・
そうなんです。
体温は36度台でも
手足が冷たくて辛いという方が
いらっしゃいます。
それは
血液循環が悪くなって
手足よりも
内臓のほうに血液を回しているということ。
身体の防衛機能が
働いているんです。
それは
老廃物がちゃんと排泄されにくい
ということでもあります。
末端の手足まで
栄養が回らず
加えて
毒が溜まっていくのです。
そんな時には
お腹を温めましょう。
カイロを貼るもの
応急手当てになります。
また
子宮に負担をかけないためにも
まずは
お風呂にゆっくりつかるなどして
身体を温めてください。
今日も明日も
元気で行きましょう。
子宮筋腫に負けない！！
おてんとさまセラピスト
山田典子です。
大寒、昨日でしたね。
今日はこの時間で 1度！！
昨日より寒いかもしれません。
手袋や重ねばき靴下でも
まだつめたい・・・
そうなんです。
体温は36度台でも
手足が冷たくて辛いという方が
いらっしゃいます。
それは
血液循環が悪くなって
手足よりも
内臓のほうに血液を回しているということ。
身体の防衛機能が
働いているんです。
それは
老廃物がちゃんと排泄されにくい
ということでもあります。
末端の手足まで
栄養が回らず
加えて
毒が溜まっていくのです。
そんな時には
お腹を温めましょう。
カイロを貼るもの
応急手当てになります。
また
子宮に負担をかけないためにも
まずは
お風呂にゆっくりつかるなどして
身体を温めてください。
今日も明日も
元気で行きましょう。
子宮筋腫に負けない！！