あなたの心を大切にする意味とは？
子宮筋腫には
心が大きく影響しています。
おてんとさまセラピスト
山田典子です。
心 つまり 気持ちの持ちようは
脳に影響します。
悩んだり
落ち込んだりしていると
脳に ストレスになり、
ホルモンバランスが
崩れる原因となります。
では
どうしたら
脳にいい影響が？？
と思われたかと思います。
そこで！
お風呂にゆっくりつかるなど、
リラックスして
ストレスを解消してくださいね。
お風呂に浸かった時
思わず漏れるため息！
それがストレス解消の鍵です。
子宮筋腫の改善につながります。
今日も明日も
元気でいきましょう。
子宮筋腫に負けない！
子宮筋腫には
心が大きく影響しています。
おてんとさまセラピスト
山田典子です。
心 つまり 気持ちの持ちようは
脳に影響します。
悩んだり
落ち込んだりしていると
脳に ストレスになり、
ホルモンバランスが
崩れる原因となります。
では
どうしたら
脳にいい影響が？？
と思われたかと思います。
そこで！
お風呂にゆっくりつかるなど、
リラックスして
ストレスを解消してくださいね。
お風呂に浸かった時
思わず漏れるため息！
それがストレス解消の鍵です。
子宮筋腫の改善につながります。
今日も明日も
元気でいきましょう。
子宮筋腫に負けない！