身体にも子宮にも大切なこと

こんにちは

冷えた子宮をあっためて
重い生理痛や冷えを解消する
子宮温熱整体家、
水瀬華龍(みなせかりゅう)です。

今日のカードは　

　　　水

でした。

水分補給は
子宮にも
身体にも
大切なことです。

とくに
アーユルベーダ式でつくった
白湯は
からだを浄化してくれるので
おすすめです。


白湯の作り方はこちら


今日もよい一日を！！