おさえこんではいけません。

こんにちは

冷えた子宮をあっためて
重い生理痛や冷えを解消する
子宮温熱整体家、
水瀬華龍(みなせかりゅう)です。




今日のカードは　


　　　怒

でした。

怒りをおさえこんでいませんか？

おさえこんでいると
緊張状態が続いて
自律神経に負荷がかかります。

しだいにホルモンバランスに
影響がおよびます。

デリケートな子宮にとって
ホルモンバランスが
崩れるということは
困った状態です。

ウォーキングなど
身体を動かすことで
緊張状態を
和らげることもできます。


今日もよい一日を！！