本格的に季節の変わり目ですね。
まさかこんなに早くには
初雪の話題もないだろうと
調べてみると
すでに
先月２１日に
富士山の初雪化粧宣言が
出ていました。
昨年と比べると
３２日も早いそうです。
健康は妊活の専門家
山田典子です。
初雪よりも
私たちが心配すべきは
今が季節の変わり目である
ということです。
季節の変わり目には
女性ホルモンが
乱れやすいのです。
それは
女性のオス化に
つながります。
なぜかというと
男性ホルモンが
前に出てくるからです。
女性にも
男性ホルモンが
分泌されています。
女性ホルモンが乱れると
男性ホルモンが
表面化して
オス化につながってしまうのです。
オス化が
どう悪さするかというと、
ひげがはえる
どころではありません。
不妊や生理不順に
つながってしまいます。
困りますよね〜〜
そこで
私からご提案！！
２２時から２時の間は
熟睡しましょう。
なぜなら
女性ホルモンのひとつである
エストロゲンは
２２時から２時の間に
分泌されるからです。
しっかり寝て
不妊を撃退しましょう！！
今日も
明日も
元気でいきましょう！！
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わたしのポリシーを聞いてください。
終わりに
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排卵しない
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