たばこの意外な害

あなたは
たばこの煙って
平気ですか？

子宮と妊活の専門家
山田典子です。

私には
たばこの煙は
一瞬たりとも
無理です。

最近は
歩きたばこの人を
あまり見かけなくなったと
思っていたのに

今日は
遭遇してしまいました。

けむくてたまりません。

口をスカーフで覆って
小走りに
追い越しました。

そういう私も

かつて
会社勤めのころは
同僚がまわりで

それこそ
もくもくとふかしていても
平気でした。

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ところが
煙のない生活に慣れてしまうと
一瞬の煙が
神経を逆なでするかのように
感じられます。

人間の感覚というのは
ずいぶん許容範囲が
変わるものですね。

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さて
そのたばこですが、
これも
冷えの原因になります。

たばこの煙を吸い込むと
血管がキュッとちぢみます。

血液の流れが
悪くなって
体温が下がります。
また　代謝も悪くなるので
熱をつくりにくくなり、
体温が上がりにくくなります。

冷えは子宮に
よくありません。
生理痛も引き起こします。

そして
卵巣にいく血液が
少なくなり、
不妊につながります。

できることなら
子宮と卵巣のために
禁煙なさってください。

旦那様にも
このたばこの煙のマイナスを
お話なさって
協力していただくと
もっといいです。

今日も

明日も

元気でいきましょう！！

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