娘が1年生になり、生活のリズムに変化がありました。 一番影響を受けたのはパパかな
パパも早起きになりました。
パパも早起きになりました。娘は朝は起きられなくて、夜は疲れて眠くてなかなか予定通りになりませんが、だいたいのリズムが出来てきました。
朝
6:00 娘を起こす
6:15 リビングにようやく移動
6:20-40 朝ご飯
6:40-7:00 身支度整える
7:00-7:30 お勉強タイム
夜
18:30-19:00 帰宅
19:00-19:30 晩御飯
19:30-20:00 お風呂
20:00-20:15 着替え、ドライヤー
20:30-20:45 宿題、翌日の準備
20:45-21:00 ピアノの練習
21:30 消灯
合間にダラダラしたり、本を読んだり、テレビをみたりしています
またファミサポさんを頼める日は、少し早めに帰宅させて自由時間を作ったりしています。
順番は見直しが必要ですが、本人が納得しないと上手くいかなそうです
まずはもう少し体力をつけてもらいましょう