決意表明

宣誓！






我、ぷるおは


スクーバダイビングのインストラクターならー(￣▽￣)
むきむきでキレイな腹筋がいいよねー♪( ´▽｀)









という精神に則り、






日頃の食生活を改め





1日の摂取カロリーを1900kalに抑えようとすることを誓います。





目指せシックスパック

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