世界中で飲まれているコーヒー。さてコーヒーにはどんな作用があるのでしょうか？コーヒーは一般的に知られているのがカフェインですが、実は知られていない様々な効用もあったのです。コーヒーには脂肪を分解しやすくする効果や、血行を促進する効果、精神安定の効果：精神安定には一日２～３杯くらいが適量だそうです。他にも二日酔を緩和してくれる効果や善玉コレステロールを増やすという効果までもあると言われています。
世界中で飲まれているコーヒー。さてコーヒーにはどんな作用があるのでしょうか？コーヒーは一般的に知られているのがカフェインですが、実は知られていない様々な効用もあったのです。コーヒーには脂肪を分解しやすくする効果や、血行を促進する効果、精神安定の効果：精神安定には一日２～３杯くらいが適量だそうです。他にも二日酔を緩和してくれる効果や善玉コレステロールを増やすという効果までもあると言われています。