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薬剤師|栄養と体調を整えるヒント

薬剤師として多くの相談に向き合ってきた経験から、
栄養・内臓の働き・自律神経などの仕組みを優しくひもときながら
体調を整えるヒントを書いています。

情報が多すぎて迷ってしまう方が、
ご自分の身体を見直すきっかけになってくれれば
うれしいです!

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