こんばんは。

低気圧がくると、眠いね。

( ̄~ ̄) ムニャムニャ


ん?

いつもか。(・∀・)



今日も出張中。車

結構天気台風が悪くて大変でした汗


今日のランチは久しぶりの

びっくりドンキー♪



味噌汁つけて、
ご飯を少な目にしてもらった。

しかーし!!この量でも、完食ならず(-_-;)

野菜と味噌汁は完食したんだけど、

ハンバーグとご飯が少しずつ残りました。。

俺の胃はどれだけ小さくなったんだ?!
( ; ゜Д゜)


でもさー、しばらくは腹八分目を心掛けたいんだよねー。

残すのは
もったいないけどね。

かなーりもったいないけどね汗ガクリ


注文するとき極力減らせるものは減らしてもらうんだけど、中々ね。。




腹八分目を心掛けるようになって、

気付いたことは、

一番『美味しい』と感じている状態で

食事を終えられる事かな~。


お金払ってまで、苦しい思いをするのは

かなしいじゃん?


まぁ、もったいないけどね…。ガクリ

もったいないけどねー!!!(∋_∈)



そうなのー。

毎食、

もったいない VS 腹八分目

の葛藤です。。

自炊なら始めから作る量を減らせるんだけど…ショボーン
外食は大変ですわ。





Raid