おつー。

今日も天気が良いです。

ぽかぽか過ぎて、暑いあせる


高速道路のパーキング。


そろそろ、秋の雰囲気。
紅葉が始まったね~もみじもみじ

あ、写真の左上のは、街灯です。
UFOUFOじゃないよ。てへぺろ


ファスティングが終わって1週間ほどになりますが、

結構良い感じです。

ご飯もなんとなく、和食にしてるし、

やっぱり日々食べ過ぎてたんだなぁ~と反省するね。

今日はこれ。

若干洋風だけど、
白身魚の胡麻焼き。

これくらいの量でも満足できるようになりました。

ファスティング…って言うか、
ファスティング前とファスティング後の体調の変化が癖になる。

初めての体験。初体験。(〃∇〃)


またやろっと♪( ´艸`)



Raid