おはようございます。


昨晩は、低脂肪乳にやられたRaidです。

ちきしょう。ガクリ


今日はこれから、出張。

あ、その前に『ホワイトニング』にも行かなきゃ。しゃきーん

飯も食わなきゃだし、思いの外忙しい。ww

昨日はランチが炭水化物祭りだったので、

晩ごはんは野菜中心に…(-_-;)


トマトと玉子の炒め物。
じゃがバター。
きゅうりスティック(梅マヨと醤油マヨ)
コーンスープ。

です。ニヤリやればできる子。ww


でも、今朝、カロリーメイト食べたら胃が痛くなった汗

かなしい。(T_T)


昼は蕎麦とか食べたいけど、

歯のホワイトニングするから、

食べられないか…。

うーん。

なに食べよう…(-_-;)



消化に良くて、白い食べ物。。

塩おむすび??

んー、困ったな。ショボーン




Raid