ブランブレッドとブランパン

こんばんわ。


アメブロのアプリをアップデートしてから、

編集中の記事が途中で消えるんだけど…。
(T-T)ｶﾅｼｲ


なので、サクサク行きます。


えー、こちらが、

この間言ってた糖質制限でも食べられるブランのパンです。




上がブランブレッドで、
下がブランパン。

オススメはブランブレッドの方だよ。

LAWSONに売ってるやーつ。


ブランシリーズはこの他にも、

ウインナーパンとか、パンケーキとかもあるんだよ。

ついでに、まだお目にかかってないけど、

ブランのシフォンケーキもあるらしい。

(☆∀☆)

見つけたら買ってみるよ！



あ！体重報告するの忘れてたね！f(^_^;


えーと、２週間でマイナス2㎏。

実は調べてわかってたんだけど、
この糖質制限ダイエットって、
BMIが20以下だと、ダイエット効果は殆んど無いらしいです。

んと……。
実証しちゃいましたね。f(^ー^;


ちなみに、一番減ったのは、
実家で昼飯にうどん食わされて、
晩飯に妹と飲みに行った次の日だったりして。ww


俺は程よく炭水化物を取った方が痩せるタイプなのかもしれません


でも、糖質制限は
このままダラダラと続けるかもです。

昼飯は米減らすとかって感じでね。

なんか、食後の眠気が無い気がするから長距離運転の時に助かるんだよね。


ってなことでー。

では、またね。(・ω・)ノ


Raid