こんばんは。


本日も安定のジムです。(・∀・)

それしかやることないのか!?
とかって話はやめてください。(*_*)
悲しくなります。ww


ま、そんなことで、これから汗だくになります。(`・ω・´)シャキーン


いや、でもさ、これでも、
筋肉の付け方って色々気を使ってるんだよ。

だって、筋肉つけすぎはちょっと…じゃない??

思いっきり割れてる腹筋とかも、

観賞用にチラッと見るなら『おっ!?』って思うのかも知れないけど、

それがガチだったら、なんか嫌じゃない??

EXILEの体はカッコいいけど、

あれはEXILEだから、カッコいいんであって、

ふつーのサラリーマンがスーツ脱いであの体だったら、引くでしょ?(  ゚ ▽ ゚ ;)

だから、筋肉はつけ過ぎず、落とし過ぎずのいいバランス…。。

筋トレと有酸素運動をバランスよく取り入れてだなぁ…。。(-ω-)


って俺は何を熱く語ってんだ?!(°д°;)
ww



俺のジム通いの目的は

『ストレス解消』

のはずだぜ?!(*´ω`*)


汗だく後の美味しいビールの為に走ってるんじゃないか!!(ノ゚ο゚)ノ

さ、今日もせっせと走るよ!!!

家でビールちゃんが待ってる~。( ☆∀☆)


じゃねー。


(・ω・)ノ







Raid