走ってきました。

こんばんわ。


今日も順調にジム行ってきました。


仕事終わって、ジム行くのが日課になってるんで、

出張で行けないと、なんか体が鈍った気がする…。。。


メインは、ランニングです♪

知ってる人も居ると思うけど、

「ランナーズハイ」ってキモチイイんだよ( ´艸｀)

あんまり巡り逢えないんだけどね。(　┰_┰)




ってことで、昨日から実は腰が痛くて湿布貼ってるんだけど、

今日も走ってきました！


でも、すこしばかり、オーバーペースで走っちゃったんで、足が張ってる。


失敗っす。。(∋д∈)





Ｒａｉｄ