どーも。

土日はお休みなので、撮りためた録画をぼーっと見たり、

車のメンテナンスに出かけたりしてました。

んで、「ガリレオ」の録画を見てて、閃いた!


「シチュー食べたい!」(屮゜Д゜)屮

ww


ってことで、今日の晩御飯はシチュー♪を作ってみたよ。



$RAIDの謳詠 -うたうた--DSC_0086.jpg


今日はチキンのシチュー。(豚肉、シチュー用のが無かったの…。(`;ω;´))

シチューに鶏肉使うの初めてだったんだけど、

チキンのシチューも美味しかった!!(≧∇≦)

豚肉よりヘルシーだし、これからはチキンにしようかなぁ~。( ´艸`)


今回は、ジムに行きたかったのもあって、

火を消してゆっくり熱を入れたので、お肉がやわらか~に仕上がったよ。

:*:・( ̄∀ ̄)・:*: 

激うま~♪ まだ残ってるから明日も食べます。( ̄▽ ̄) ニヤ


それとー、トマトとアボカドのサラダ。

コレ超簡単なの。妹2号から教えてもらったんだけど、

トマトとアボカドを角切りにして、

マヨネーズ入れてグルグル混ぜるだけ。φ(.. ) グルグル

バゲットに乗せてブルスケッタっぽくしても美味いです。(≧∇≦)b


え、一緒に食べたい?!( ̄▽ ̄) ニヤ

いいよー、オイデ~。(≧∇≦) カモーン щ(゚ロ゚щ) ww





さて、今晩は久しぶりにまったりとゆっくりな夜。。。

仕事も少しあるけど、明日にしようっと…。。


では。またねー。(*´∇`*)ノシ



$RAIDの謳詠 -うたうた--sss




Raid