一長一短

私はけっこう心配性です。

私含め心配性の人って、一つの物事から、

ああなったらどうしよう、こうなったらどうしようと色々考えてしまい、

それがまだ起きない未来の事まで及んでしまい、

勝手に想像して勝手に怖がって勝手に弱ってしまうと思います。

こないだ人から、そういうのは拡散思考といって

どんどん広がってくと心の健康にも悪いから、

止めたほうがいいよーと言われました。

もちろん止めれるなら止めたいってことで、

その拡散思考とやらを詳しく調べてみようと思い、

ネットで調べてみたんですが、

これまた意外や意外。

拡散思考って、マイナスな意味じゃないんだと判明しました。

拡散的思考とは、心理学用語らしく。

一つのことからいろんな不安要素を考えだし広げてってしまう事もそうだが、

同時に創造的な仕事をする時にはなくてはならない力だそうです。

ええっと、つまり、拡散思考ってのは、

ある事柄から（対象が良きにせよ、悪しきにせよ）

様々な可能性を考え、広げていくこと、だそうで。

そう言われると、いろいろ絵を描いたり作品作るときも

アイディアを広げていく時ってあーでもない、こーでもないって考えるから

なるほど同じだって思いました。

そう思うと、この心配しすぎる癖も上手い具合に使ったら

「強力な味方」になるんじゃないかと思いました。

これぞまさに一長一短。

うまいことコントロールしていきたい。

※今日の模写