最近、書き忘れて寝ちゃってます
相変わらずメインは夜の練習です
昼より夜の方が集中しますね
今日もメインの目標は「軸
」
いかに打った後の無駄を省くか
ジャンプ
して打つ
じゃなくて・・・
ジャンプ
して
浮いて
(停まって)
打つ
空中でいったん停まるイメージで
じゃないと、飛んでることに気を取られてるうちはまだまだ
飛んで、浮いて、最高点で1秒とまって
んで、力を一瞬に込めて打つ
これには「軸」がぶれたら終わり
毎日、体幹トレーニングを増やしてます
結果は春頃かな
一瞬に込めて、打つのはどのショットにも共通と考えます
集中力もいるね

相変わらずメインは夜の練習です

昼より夜の方が集中しますね

今日もメインの目標は「軸
」いかに打った後の無駄を省くか

ジャンプ
して打つ
じゃなくて・・・
ジャンプ
して浮いて
(停まって)打つ

空中でいったん停まるイメージで

じゃないと、飛んでることに気を取られてるうちはまだまだ

飛んで、浮いて、最高点で1秒とまって

んで、力を一瞬に込めて打つ

これには「軸」がぶれたら終わり

毎日、体幹トレーニングを増やしてます

結果は春頃かな

一瞬に込めて、打つのはどのショットにも共通と考えます

集中力もいるね
