本日のもときち定食☆産直野菜を楽しむごはん。 | (^-^)spin-kitchen(^-^)人の笑顔を紡ぐ台所ごはん もときち食堂

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こんばんはチューリップ赤


今日
綺麗に掃除した扇風機台風
お風呂上がりに初スイッチポチ(笑)


そんな今夜の晩ごはんは産直野菜チョキ

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☆焼き長葱の和風マリネ
(素焼きした長葱を、白だしとお酢に漬けました)


☆かぶのグリル、アンチョビソース
(かぶは皮つきのままで塩とブラックペッパーで焼きます。アンチョビソースはバーニャカウダの時のに
マヨ少々たしたもの。


☆しらす大根おろし
☆小田原ちくわ
☆焼き芋サラダ
(おやつの焼き芋残りを粗く潰してヨーグルト少々混ぜたら、干しあんずをアクセントに)


☆生木耳と玉野菜炒め
(産直の生キクラゲ、肉厚で美味しい!ふわ玉を先に作り半熟でとりだし、仕上げに混ぜる。味付けはウェイパー。)


☆かぶの葉味噌汁
☆炊きたてご飯


産直野菜、甘くて美味しかったですラブラブ!
妹ちゃごにも送ろうっと走る人

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明日からちょっと過酷な
タイムスケジュールなので気合いを入れねばグーあせる


そして、夏の遊びの為に
節約強化月にしようと思いますDASH!
節約強化するっパーって
皆さんいますか~?
一緒に頑張りましょう走る人


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