昨晩は仕事で遅くなり
実家ご飯でお世話になりました!
月~金までフルなので
ちょっと疲れが

皆さんはどうですか?
体調気をつけてくださいね
さて。今晩の夕ご飯
☆沖カレイのムニエル
(一P138円!クレソルしたら小麦粉はたきバターソテーに。ほうれん草コーンを一緒に。)
☆トマトスライス
☆おから
(長葱、人参、油揚げ、椎茸。今朝のお弁当時に作ってみました)
☆手羽と五島大根の煮物
(だし汁、みりん、醤油、きび砂糖少々、スライス生姜、ストーブで今朝煮ておきました)
☆ホエー豚のネギ焼き
(サイコロカットしたら塩胡椒し長葱と炒めます。
大根おろしに柚子皮をすりおろし、ポン酢を混ぜたタレかからしで)
☆赤しそ大根
☆とろろ
魚派の私と娘うたさん

肉派の父ちゃん

皆さんは何派?
昨晩、何故か温水さんの夢を見たもとさん(笑)

