プロテイン

プロテイン飲み始めて5日目

ココア味

水で割っても飲みやすい！

牛乳で割っても良いらしいけど、

なんか太るかなと思って

わたしの場合は水で割ってます

こんな感じです！

気になる体重は一進一退、

朝起きた時の体重は64.1kg

でも食後は65.5kgになります。

ただ、ジムで運動した直後は62.75kg

まで落とせるようになりました。

あきらめずに頑張るマン！

チューリップ

おっと、もうひと息だ！

明日には咲くかな？

チューリップ

つぼみが膨らんで来ましたよ！

あと幾日でで咲くのかな～。

楽しみ楽しみ！