最近は足腰が弱って

自転車に乗るのが怖くなっていました

それでつい

近くのスーパーでも車で出かけるのが多くなっていました

 

でも新型コロナウイルス騒ぎで

スポーツジム通いをお休みして

すっかり運動不足

 

ふと思いついて久しぶりに自転車に乗ってみよう

と考えました

でも長らく放置してあったから

まず雑巾で埃を拭ってから

タイヤに空気を入れて

準備が大変でした

 

どこへ行こう?

少し離れた本屋さんまで

 

かなり用心しながら

自転車に乗りました

乗るとき普段使わない筋肉を使うのか

少し筋肉痛

若ければ絶対こんなことないのに!

乗ってしまえばバランスをとるのは問題なかった

 

ゆっくりゆっくり安全運転

たびたび自転車から降りて

交差点は歩いて渡りました

対向自転車が来たら、早めに降りてやり過ごし

無事に本屋さんへ着きました

 

 

自転車だったけど、私にとっては散歩と同じ

 

 

 

 

 

 

 

お気に入りの散歩コース、ある?

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