おせち料理

毎年おせちは自分でつくらず、

百貨店のおせちを配達してもらっています

子供や孫は年末に来てくれましたが

正月は夫とふたり

そこへ「おせち料理」が届きました

元旦は雑煮とおせちでのんびりと・・・

血圧が高めで薬を飲んでいます

朝晩血圧を測って記録していますが

おせちは日持ちさせるためか

塩分がやや多めかなと感じます

ここ数日は血圧が高めです

今までそんなこと気にしていなかったけど

おせち料理は量少な目で

正月気分を味わうだけにしたほうが

自分にはいいのかも

正月から健康ばかり気になっています