１か月経ちましたって？

前回ブログ投稿してから

１か月たちましたって？

寒いと大浴場で遊んでいたほうが

おもしろいからね

先日スポーツジムで体調をしらべたところ

体脂肪が減っていました

運動をした効果なのか？

ジムのあとでサウナに入る効果なのか？

うれしいことにはちがいないです