人吉ハーフでの臀部痛が、いまだに引かない...。
ふつうは、筋肉痛は１～２日でなくなるものなんだが！！
実際に押さえて痛いのは、赤丸の所！特に「ここ」が押しても伸ばしても
まだ痛い！！
走った時に刺すように痛かったのは、黄色の所！
走っていて、そこをつまむとズキンと痛かった。
ネットで他の人のブログとかも調べたら、どうも...
「坐骨結節痛」
ではないかな...と。
結局、疲労による炎症（蓄積）みたいなんだが、
調子のよかった「青太」以来、忙しかったから、100ｋｍ/月間くらいしか
走ってないんだよなあ～。
まあ、考えられることと言えば、その忙しい仕事？
15ｇｋの荷物の積み替えを上から下、右から左、下から上へと
200回くらい/1日を、月に20日ほど...。
でも、ギックリ腰にならないように、しっかり腰を入れて作業したし、
腰痛になったこともないんだよなあ～～。
う～ん、わからん！！