おはようございます！
今日も仕事を休んでしまいました
昨日の血糖値です。
【日付】2018/6/14
【起床時】 129
【朝食前】 100 【朝食後】 111
【昼食前】 97 【昼食後】 100
【夕食前】 72 【夕食後】 119
【就寝前】 113
【インスリン】
朝： グラルギン: 6 アピドラ: 2
昼： アピドラ: 6
夜： アピドラ: 1
【メモ】
起床時の血糖値は継続して高め（129） (´・ω・`)
起きてすぐにアピドラ1単位打った。
ずっと疲れが取れないので、今日も仕事はお休み。
基礎インスリンを追加するか検討中。
【運動 / 睡眠】
【朝ごはん / 昼ごはん】
＊アピドラ：1
- プチトマト
【昼ごはん】
＊アピドラ：6
- サンドイッチ（ローソンのブランパン）
- プチトマト
- 豆腐（鰹節）
【補食】
- ヨーグルト
- クリームチーズ
【夕ごはん】
＊アピドラ：1
- 鯖缶のトマト煮
- サラダ（レタス、パプリカ、カイワレ）
- ほうれん草の胡麻和え
- そら豆
- ナッツ 120g
昨日のワンピース
* ポンプにしたら着れないから、6月いっぱい写真撮ってます（＾_＾）
（胸にハンカチ挟んだまま撮っちゃった(^_^;)
それでは。。。
＊ FGM: フリースタイル リブレ 使用
＊ SMBG: フリースタイル リブレ / Freedom Lite / Accu-Check Aviva Nano 使用