GW前半

みなさん こんばんは

このブログは、一型糖尿病アラフォー女子の日常を綴っています

連休前半は、連日の夏日

冷蔵庫の麦茶がフル回転

たまには、甘いのも

アクエリアスは、エアロバイクの時のお供 柑橘系でさわやかです！美味しいからリピります。

ナンバーコカコーラZEROは7番を探してきた！娘の誕生日が7日だから

お天気も良いのでお庭でBBQ 29(にく)の日だったし

夫が火起こししている間に、オニオンリングとポテトフライを作ってたんだけど、新玉だからか、めっちゃ美味しくて、つまみ食いが止まらない

新玉ネギってかなり甘いし、糖質高いかな？

前日に半額で買ったサーロインが美味しくて悶絶

炭火って なんでこんなに美味しいのー

子供達は、前日から漬け込んでいた、鳥の手羽元が好評！

エビやホタテなどの海鮮も焼いて、たくさん食べた！血糖値は180くらいに上がって、その後何時間も160くらいを維持してた

牛肉消化遅〜い！

寝る頃にやっと下がってくる。

牛肉食べるならやっぱり、昼間だね

別の日だけど、お好み焼きも食べました。

ザ！粉物

お誕生日カードがあったので

シューアイスタワーも貰いました

お好み焼きや、シューアイスは、血糖値はかなり上がっちゃうね。もう少し強気で打てばよかったかな。

GW 胃を酷使してます