このブログは、一型糖尿病アラフォー女子の日常を綴ってます
娘の部活の応援で、サウナ状態の体育館で一日中蒸されてきました
さぞかし血糖値も下がっているだろう…と思いきや、帰宅後の血糖値は100ピッタリ
いい感じすぎる(笑)
お昼はおにぎり一個とのり塩チキンだけだったので、応援で大興奮してアドレナリン出まくったかな?
手に汗握る接戦だったので、きっとそう(笑)
スムージー系はがっつり糖質なので、避けてましたが、コレは低糖質
美味しかったです
糖質10.5gだけど、ノーインスリンで飲みます。私は上がりません。
しかーし!血糖値は上がらないけど、じわじわ体重にくる!これ飲み始めてから、少し太りました(笑)やばい。


