夏の日の…

このブログは、 一型糖尿病アラフォー女子の日常を綴っています。

連日の猛暑日で、浴びるほど飲んでます

カフェインを！

私、下戸なんでね(笑)

最近のお気に入りは、コールドブリューのアイスティ

コストコで50個入りを買ったので、毎日のように作ってます。

アールグレイなので、ストレートでも十分美味しいのですが、たまにフルーツを入れて、フレーバーティっぽくするのも素敵

下に写ってるのは、話題の飲む日焼け止めボタニカルホワイト

コストコでクーポンきてたので買いました。娘と一緒に毎朝飲んでます。

昨日、夏休み初日だったので、息子と映画を観に行ってきたんですが、ちょっとポップコーンをつまみすぎたのか、昼前の血糖値が170

ポップコーン、要注意だわ…(笑)

っていうか、ラピッド打てば良かったなぁ。今月、ギリギリ処方だから、オヤツ分打つと、夕飯減らさなきゃー！なんだけど

きっと、先生は、私がダイエット出来るように、多めに処方しないのね…(笑)

毎食打つようになって、体重が一ヶ月の間でかなり増減するようになったんだよね。2キロくらい増えて、2キロ落ちる…だから、まぁプラマイはゼロなんだけど。

女性ホルモンの周期に合わせてるって思えば、まぁ納得なんだけど、ラピッド打つようになってから、黄体期の爆上がりが、小上がりくらいに収まっているんだよね。

その代わり、体重が爆上がってるんだけど卵胞期になれば、体重は元に戻るとはいえ、やっぱり気になるー！

そう言えば、水着買っちゃった

早く、プール行きたーい！