このブログは1型糖尿病アラフォー女子の日常を綴っています
土日は1日を通して200超えてるっていうダメっぷり
寒いし、娘と家にこもりっきりでゲームばっかりしてたら下がらないよねー
しかし、下がらない要因が今日判明
レディースデー到来
え？予定より早いんですけどっ
周期が21日とか早すぎ
そして、今日から何もしなくてもガンガン下がる血糖値
おやつを食べるなら今だ！(笑)
牛丼作りました。ご飯は十六穀米(80g)
(80g)ローソンのキティちゃん皿欲しくてサラダを買ってきた
アイスプラントのサラダをモリモリ食べる！アイスプラントも血糖値を下げる作用があるとか？
お漬物ラブ 柚子大根とこぼうの漬物
柚子大根とこぼうの漬物ご飯は十六穀米 80g
肉豆腐はネギたっぷり
白米80g
たまにはお魚
アジは娘と半分こ
水菜のおひたしを食べた夫は今日の豆苗美味しいねっ！っておぃ！(笑)
春菊と菊芋とエリンギの炒め物はご飯がすすむー！って白米80gだけど
なんか茶色い食卓だー(笑)
大根と鶏肉の生姜煮はポカポカメニュー！