このブログは、1型糖尿病LV0.5 アラフォー女子が、日々血糖値を気にしながら生活している様子を綴ってます
おにぎりは一個60g で作りました。二個食べれば、120gでちょうどいい(私的に)
今日は運動会!




関東地方はすっきり晴れて、最高のお天気
朝イチでパン食い競争 
ぶら下がってるパンは
ジャムパン クリームパン メロンパン カレーパン
ここは、カーボ的にジャムパンか、クリームパンだ!と思い、イチゴジャムパンをゲットしてきました!(笑)
メロンパン 爆弾だからね
ジャムパンくわえながら、3位でゴール!
その後、障害走に出たり、綱引きしたり、子供達が出ている競技を応援したり
午前中だけでクタクタ〜
お待ちかねのお弁当タイム〜
うちは学校から近い為、お弁当は直前まで家に置いておきます。サラダも直前まで冷蔵庫待機が出来るので、シャッキシャキ!
(っていうか、コストコのデリで手抜きですけど w )
おにぎりは一個60g で作りました。二個食べれば、120gでちょうどいい(私的に)
でも、おかずで揚げ物があるので、一個だけ食べました
たくさん運動したから、昼前の血糖値下がってるかなー?と思いきや、あまり下がってなかった
綱引きで興奮しすぎてアドレナリン出ちゃったかなww

