人体実験

まだまだ自己インスリン出てるよ！大丈夫！

って私の担当医は言いますけど、果たしてどの程度 「大丈夫  」なんでしょう？

速攻型を打たなくても大丈夫っていう程度はどんな状態なわけ？

腎臓も肝臓も血圧もコレステロール値も正常なので、ちょっと試してみる事に。

私は普段の食事は炭水化物量を43g(白米なら120g)に揃えているんだけど、今朝はちょっと多めに食べてみた。

今朝はお寝坊さんだった為、朝食前血糖値は160

その後、二度寝

4時間後 お腹は空いてないけど、昼前血糖値を測る

まさかの

300超

私、ちゃんと1型さんでしたね。

食べたら上がりますね。

寝てたら下がりませんね。

ぜんぜん大丈夫じゃないね！(笑)

笑ってる場合じゃない

もうね、運動嫌いとか言ってられないよ。

歩くしかないよ

ってわけで、お出かけしてきました。

佐野アウトレット

ちょうど雨も上がったので、アウトレット内を2周は歩ったかな

歩っただけのはずが荷物増えたけどw

重いので、一旦車に置いてきて更にもう一周しようかなと思ったら、戻る途中で更に荷物が増えて 今日はこれにて撤収！

おっと…今日は20日って事はお客様感謝デーのイオンにいかねばっ、と思い立ち、佐野イオンによる事に。佐野イオンでもぐるぐる歩き回って、トータル6時間経過。夕飯前血糖値を測ると126

よし、下がった下がった

特別なスポーツは必要ないけど、歩き回るだけで結構下がるものなのね。