気分が落ちてる時
セブンのレモンドーナツ
今までなら、美味しいもの食べて、夫に愚痴を聞いてもらって、寝る！！もしくは、スーパー銭湯で汗かきまくる！！
といった感じでストレス発散してたのですが、美味しいものを自由に食べる事が出来ない今は、夫に愚痴りまくりです
いつも付き合ってくれる夫に感謝！！
先日、中学から仲良くしてる友達と食事した時に、1型をカミングアウトしてきた
彼女とは家族ぐるみで遊ぶので、食事のシーンは避けられないし、伝えてしまった方が気持ち的に楽かなーって思って。
彼女の家族にも糖尿病の人がいるので、大変だねって理解してもらえて嬉しかったな。
その時に、同級生の友達が乳がんを患ってるって聞いてビックリ。ビックリっていうか、ショック。やはり、40才ともなると、みんな何かしら不調があったりするのかな。
その子の子供達は2人とも私の子と同級生なので、他人事じゃないなぁって思った。
私も早いうちにマンモグラフィーしにいかないと
子供達の為に、まだまだ死ねないよ。
なんだか、シンミリしちゃった
ので、今日の子供達のおやつ
セブンのレモンドーナツ
炭水化物 27g
セブンの他のドーナツに比べれば軽い方かな？？
セブンのあんぱん炭水化物50gだからねw
それに比べたら軽い
1型なる前は気にせず食べてたけど、今は劇薬だと思って諦めてる