最初に私の体に起きた異変に気がついたのは、私自身ではなく、職場の同僚だった。
それは2015年の12月
「なんか痩せたー？」
運動キライ！食べるの大好き
痩せるわけないんだけど、会う人会う人みんなに言われる。
ストレッチの効いたボトムスばっかり履いていた為、どこがサイズダウンしてるのか、本人には自覚がまったくなし。
なんで痩せたのかわからないけど、ご飯はもりもり食べてるし健康だと思ってた。
ただ、夕方になるとちょっとソファに横になっただけで、吸い込まれるように寝てしまう事がよくあった。疲れやすいと思ってたけど、今思えばあの時は、そうとうヤバかったのかも
三時のおやつにサンドイッチやおにぎり、菓子パンなどをよく食べていたので、きっと血糖値はグングン上がっていたハズ
そして、年が明けだんだん水分をとる量が増えてくる。