おはようございます
スパフラです
うちの息子は去年
1月から毎月のように風邪とかインフルとか
色々なって、頻繁に受信してました
わたしの心配性が爆発して
毎月辛かったです
でも夏以降、
あることを始めたら
あまり体調崩さなくなりました
（色々かかって免疫できただけかもですが
）
）それは
『足裏マッサージ』
毎日夜寝る前に
クリームをつけて、足裏、膝まで
マッサージします
5分くらいの少しの時間です
今では毎日の日課です
少し圧を入れないとくすぐったいので
密着してちょっと力を入れて動かして
マッサージします
マッサージとプラスで寝る前の
ヤクルトで、仕上げます
わたしはこれのおかげで
息子の免疫があがったと信じたいです
お読みいただき
ありがとうございました