運動不足と~っても運動不足です。まぁ今に始まったことではないのですが目に見えて肥えてきています。最近は週に1度~2度ですが家から駅まで歩いてます。多分片道5kmくらい。焼け石に水だとしても、やらないよりはやった方がいいはず