取引先の営業君に名刺を渡したら、
”同じ歳には見えない～”
と、言われた。
若さを保つ秘訣は何か？
と、ガールズはよく語り合うけど、
私、
ずっとここ二ヶ月程寝不足、
食事は最近半分は外食で、しかも不規則、
お酒は、弱いけど、好き
食べ物は、死ぬほど偏りぎみ、
最近は大好きな長湯が出来ないからストレスも溜まり、
しかも持病あり。
で、素面で5才、アルコールの魔法と薄暗い場所で見れば、上手くいけば、10サバを読んで頂ける。
確かに言動は子供っぽいし、食べ物はスパイスの過剰摂取以外は気をつけています。
が、
かなりスキンケア面倒臭がり、
エステももったいないから行かない、
夜中に食事もすれば、飲んだら、たまに、そのまま撃沈。
じゃ、ナゼに？
多分、好きな事して、好きな物食べて、ストレスが少ないからかも。
ストレスが無いとは言いません。
でも、ストレスには良い物もあります。
デトックスは水と、トリファラ摂取で。
スパイスでアドレナリンあげつつ、代謝も上がり、
スパイスは使い方により、強力に抗酸化作用あり。
そして、最後の秘訣は、
毎朝、鏡の自分に微笑み、
家を出る時ドアを閉める時、今日も頑張って来るよ
と一言。
人間、自分の笑顔を見る事は、以外に少ない。
ターメリックで肝臓を大切に、から始まり、
クローブの長寿の秘訣を夢みつつ、
カレーを食べて、カレーにも微笑み、
沢山の微笑みを貰って、自分も返す。
私の若さの秘訣なのだ
”同じ歳には見えない～”
と、言われた。
若さを保つ秘訣は何か？
と、ガールズはよく語り合うけど、
私、
ずっとここ二ヶ月程寝不足、
食事は最近半分は外食で、しかも不規則、
お酒は、弱いけど、好き
食べ物は、死ぬほど偏りぎみ、
最近は大好きな長湯が出来ないからストレスも溜まり、
しかも持病あり。
で、素面で5才、アルコールの魔法と薄暗い場所で見れば、上手くいけば、10サバを読んで頂ける。
確かに言動は子供っぽいし、食べ物はスパイスの過剰摂取以外は気をつけています。
が、
かなりスキンケア面倒臭がり、
エステももったいないから行かない、
夜中に食事もすれば、飲んだら、たまに、そのまま撃沈。
じゃ、ナゼに？
多分、好きな事して、好きな物食べて、ストレスが少ないからかも。
ストレスが無いとは言いません。
でも、ストレスには良い物もあります。
デトックスは水と、トリファラ摂取で。
スパイスでアドレナリンあげつつ、代謝も上がり、
スパイスは使い方により、強力に抗酸化作用あり。
そして、最後の秘訣は、
毎朝、鏡の自分に微笑み、
家を出る時ドアを閉める時、今日も頑張って来るよ
と一言。
人間、自分の笑顔を見る事は、以外に少ない。
ターメリックで肝臓を大切に、から始まり、
クローブの長寿の秘訣を夢みつつ、
カレーを食べて、カレーにも微笑み、
沢山の微笑みを貰って、自分も返す。
私の若さの秘訣なのだ