自分に対してイラッとすることある？

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まあ、あるけど、
スルーするようにしてます。

でも、家とかでは
爆発してるけどねｗ


あるなあ。
もっと成長しないとなあ。


成長したら無くなるのかなぁ？
いつまでもそういうのはある気がする。
自分にいらっとしないなんて無理じゃなかろうか？
それをうちで処理できるか
むやみやたらと外に出すかの差が
大人か子供じゃないの？
違うのかなぁ。


イライラしても、ダメなことはわかってる。
だから、次善の策を図ろうと常に思ってる・・・
んだけど、時折看過できずに
ブチ切れちゃったりします。
よくないとわかってるんだけど。。


家で「あぁぁぁぁ！！」となるくらい
良いんじゃないかなぁ。
隣近所を驚かさない程度で^^;
これで壁にあたって壊すとかすると困るが…。

それもストレス発散じゃない？

あれだ。

洗面器などに水貯めて
顔を入れて叫ぶｗ

顔面もすっきりしてお得じゃないかしら^^;
水貯めているのを見ていると
それだけで心も落ち着く可能性あり＞＜!!




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