木曜日、朝は曇っていましたが、

天気予報では雨を降らずに回復すると!

『オッシャー!今晩は走るぞ』と意気込みましたが

昨日の夜からなんかお腹が痛い。

まあ、時間と共になるべーとおもっていたら

逆に時間と共に痛みが激しくなってしまいました。

む、む、無念じゃが、今日休めば明日はきっと治ってる…と

痛みに耐え早めに寝ました。が、夜中も腹痛で何回か

目が覚め、金曜日は結局会社もお休みしてしまいました。

放っておいても治らないようなので

仕方なくお医者へ。

診察して貰いましたが、先生も原因がわからず

取り敢えずこの薬飲んで様子を見て、1週間後に

来てくださいということになりました。

が、腹痛は治まらず、昨日の夜から下痢が始まり、

今も続いています滝汗

ヤバいっす。

新潟シティマラソンまで3週間なのに…

何とか治ってくれーと神頼みですお願い


一昨日くらいに

新潟シティマラソンのゼッケンなどが送られてきて

本来ならワクワクしてるはずなのに…

 

…お腹がギュルギュル言ってます…

トイレ行ってきます笑い泣き


ここんとこ、ずーと雨えーん
なので、走れてません…
新潟シティマラソン(ファンラン)まで
1ヶ月を切ったと言うのに、
9月に入って6回しか走れてませんガーン驚き
8月はお盆や祭りなどなどで
飲酒の機会も増えて
飲んだら走らないので必然的に
走る回数が減っていたので
9月になったら挽回しようと思っていたのにアセアセ

9月のラン記録は
1日    5.1km  0:38:23  (7:28/km)
2日    7.4km  0:49:37  (6:42/km)
4日   12.4km 1:33:49  (7:33/km)
7日   10.7km  1:12:41  (6:46/km)
10日 12.6km  1:25:57  (6:47/km)
で、最後12日がゆっくりペースで

新潟シティマラソンはファンラン10.6kmなので
なんとかなるとして、
その1ヶ月後には魚沼コシヒカリ紅葉マラソン。
人生初のハーフガーン
今まで一番長く走ったのは14kmちょっとなので
マジで頑張らないとダッシュ気づき

魚沼コシヒカリマラソンの目標は
第1目標 歩かず時間内で完走
第2目標 歩いてもいいから時間内で完走
できれば、Did not finish(DNF)は避けたいなぁ…
ウサギにツノ…じゃなくて、
兎に角頑張るだけですね流れ星

完走しました、柏崎潮風マラソン10kmを!

快晴の下、時折吹く潮風が心地よく

絶好のマラソン日和(ボクは10kmなので、ジョギングか?)

 

 

大会前、マラソンの先輩方から

「周りのペースに惑わされて

最初から飛ばすと、あとが持たないから

自分のペースはちゃんと守れよ」ってアドバイスを

もらっておきながら、気づけばいつもより早いペースで走っていました。

抜かれるのが嫌でムキになって走ったり

抜かれるとムキになって追い抜き返したり

…と、自分のペースではありませんでした。

 

最初の1kmはあっと言う間でしたが

その後はキツイキツイ。

でも、何とか頑張りました走る人ハートのバルーン

 

スタート前、

1kmのラップタイムを6分台を目標にしていたのですが

達成しました気づき飛び出すハート

んでもって、自己ベストも達成しました気づき飛び出すハート虹

 

周りに競う人がいると

頑張れるんだな~と思った1日でしたチョキ

 

次の新潟CITYマラソンはもうちょっと早いラップを刻めるよう

練習しまっす。

 

早々、夕方のニュースで

フルマラソンのコース付近で

熊が出たらしく、フルマラソンは途中で中止になったそうです。

でも、終盤だったのでガチランナーはゴールしたあとですケドねびっくり

 

 

5/14の記録です。
予定通り、3キロです。

なんか物足りない感じでしたが
疲れを残したくないので、
足を止めました。

今日(5/15)はお休み。

なんか、日曜日がワクワクしてきましたルンルンキラキララブラブ
遠足を待ちわびてる小学生みたい笑い泣き飛び出すハート

5月13日(水)の記録です。

 

日曜日に疲れを残さないように、距離を短くしました。

今日は3kmを目安に走って、
明日は休養日。
土曜日は超ゆ~くり2kmくらい走って
日曜日の備えようと思ってます。