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場面緘黙という言葉をご存知ですか？
場面緘黙とは、
家では普通に喋れるけど、
特定の環境では
ほとんど話せなくなってしまう
症状のことです。
選択制緘黙とも呼ぶそうです。
タイトル読んで、息子の話しか？
と思った人いるかもしれないけど、
私の昔話しです
私は子供の時、
場面緘黙だったことがあります。
場面緘黙だと
誰かに言われたことはありません。
大人になってから、
「私って場面緘黙だったんだ。」
と自分で気づいたのですが、
昔は場面緘黙という言葉自体が
存在しなかったんだと思います。(たぶん)
なにせ40年以上前の話しなので。
世の中色んな人がいるな〜・・・
って知ってもらえたらいいな、
と思って書きました。
※「私の場合はこうだった」という話しで、
人によって場面緘黙になる理由や、
その経験から感じることは様々だと思います。
幼稚園の3年間、場面緘黙でした。
幼稚園に行きたくなくて、
園バスに乗るのを
抵抗したこともありましたが、
いつからか抵抗するのを諦めて
能面のような顔で
バスに乗るようになりました。
私にとって幼稚園は、
気持ちの上で安心安全な場所ではなく、
アウェイな場所だと思っていました。
誰とも話さず、誰とも遊ばず、
人がいない場所を探して
葉っぱや石やダンゴ虫と遊んでいました。
大規模なマンモス幼稚園で園庭は広く、
私が一人でいても
先生から何か言われることもなく、
いつも人を避けて過ごしていました。
クラス単位や園全体でやることは、場面緘黙のまま
参加して(自主性はなく言われたことをする)、
自由時間はいつもこんな感じでした。
子供は遠慮なく
残酷な言葉と態度を発してくるので、
怖〜っ
と思っていました。
子供って怖いわ〜。人って怖いわ〜。
特に男子って怖いわ〜(乱暴で口が悪い)
ってずっと思っていました。
子供全員がそうではなくて、人によるんですけどね。
場面緘黙になった理由ですが、
私の場合は
◆子供(人)が怖かった
しかもマンモス幼稚園だからすごい人数いる。
◆感受性が強い性質(HSP・HSC)
状況や人の言葉などで心が動かされやすいタイプ。
が大きな理由だと思います。
HSC(Highly Sensitive Child)については
こちらのサイトに分かりやすく
書いてあります。
↓
↑
こちらのサイトに載っている、
子育てカウンセラー・心療内科医の
明橋大二先生の以下の言葉が好きです
「自己肯定感とは、
自分のいいところも悪いところも
全部受け入れられることで育つものです。」
場面緘黙は、
ワザとやっているのではなく
無意識です。
不安・不信・怖れの気持ちが大きくて
周囲と自分との間に心の壁を作り、
それが症状として外側に表れ
場面緘黙になったのかな、と思います。
(専門的な事は分かりませんけど)
幼稚園に限らず、
公園で知らない子に混じって
遊ぶことも出来ませんでした。
また嫌な目に
合うんじゃないかな〜って、
まだ何も起きていないのに、
過去の嫌な体験から結びつけて
考えてしまうことも、
場面緘黙と関係ありそうです🤔
私の場合はそう思います。
話さなくても大体分かるでしょ、
って思ってるところもあったかな。
大人になってから、
話さないと分からないんだ！
大体気持ちが分かると思ってたわ〜。
って気づいたことがありました。
気持ちを察しろ！って感じ？
場面緘黙は
誰とも喋らず無表情なので、
一見、何を考えているのか
全く分からない状態ですが、
外側は『無』でも、
内側では普通に色んなことを思ったり
考えたりしていて、
心の中でずっと
独り言を言ってるような状態です。
幼稚園では場面緘黙でしたが、
私にとって『家』は安心安全な場所で、
家にいる時は普通でした。
ふざけたり、笑ったり、
泣いたり、怒ったりと感情豊かで、
家族とペラペラ喋っていました。
時は過ぎ
場面緘黙のまま幼稚園を卒園し、
小学校入学前の母の裏工作(配慮)で
友達になった子がいて、(笑)
うちの母が、「仲良くしてあげてね。」
と頼んだらしいです。友達本人から聞きました。
１〜2年生はその子と同じクラスなり、
お陰で他のクラスメイトとも
少し話すようになりました。
私が通っていた小学校は、
1〜2、3〜4、5〜6年生の
2年ごとにクラス変えがあって、
3年生になり初めて、
友達が全くいないクラスになりました。
母が頼んだ友達と離れて、
実は少し嬉しかったのを覚えています。
開放感！
さあ、誰も友達がいない。
出遅れてしまうと、
幼稚園の頃のようになるかもしれない。
ここはクラス変え当日に
自分から話しかけて友達を作ろう！
思い切って勇気を出し、
内心とんでとなく緊張しながら話しかけ
初めて自分で友達を作りました。
※私は気が合う数人とだけ喋っていましたが、
それで充分だと思います。
さらに2年後、
5年生のクラス変えでも、
この方法が成功しました✨
そして幼稚園の時以来、
場面緘黙はなくなりました。
経験値ゲットでレベルアップですね
経験値が大事なことを知っていても、
「本当に大丈夫！？」←不安と不信からの発想
って、石橋を叩いて渡らず
私はこれをやりがちでなので、
(安心と信頼の土台を強化して)
もっと軽やかに石橋を渡っていきたいです。
色々省略した部分はありますが、
実際のエピソードを簡単にまとめ
あの頃の気持ちと
今思うことを書きました。
「よし！」と思えるタイミングは人それぞれで、
場面緘黙は、人から無理強いされて喋れるように
なるものではないと思います。
続き書かないつもりでしたが、
書き足りなくて書きました。
↓
