自分を大切にする

こんばんは(*^^*)

ものすごくつらいことがあった時には、自分で自分のことを大切にしてあげるといいそうです。

自分の好きなことをしたり、体や心をゆっくり休ませたり…。

自分を大切にしていると、周りの人も自分のことを大切にしてくれるようになるそうです。

ものすごくつらいことがあった時には、傷ついている自分を認めてあげて、自分で自分に優しくしてあげたいと思います…

読んでくれてありがとうございます。

明日もすてきな一日になりますように…(｡uωu)♪