こんにちは
自己愛アップの専門家
香月 玲香です。
今日は素敵な書をご案内します。
ゆっくりと読み進めてくださいね！
周りの人をがっかりさせないように、
大丈夫なふりをした。
弱い姿を見せたくなくて、
大丈夫なふりをした。
ひとりぼっちになりそうで、
大丈夫なふりをした。
悲しみを受け入れたくなくて、
大丈夫なふりをした。
倒れてしまったら
もう二度と立ち上がれないような気がして、
心の痛みに気づかないふりをした。
心のより所がない人はよく大丈夫なフリをする。
自分が倒れても、
抱き起こしてくれる人なんていないと思うから。
つらくても辛くないかのように。
悲しくても悲しくないかのように。
大変でも大変じゃないかのように。
そして自分で自分を苦しめる。
考えすぎるのをやめられず、
他の人に至らない姿を見せないように頑張り続ける。
一見つらいことなどなさそうに見えて、
なんだってうまくやり遂げられそうに、
大丈夫そうに見えるのに、
心は大丈夫ではないことが多い。
一生懸命頑張っているのに、
いくら必死に生きていても幸せを感じられないとき、
私たちは不安になる。
どこを目指して生きればいいのか、
わからなくなってしまうから。
道に迷ってしまったような気持ちで、
どうすれば幸せになれるのかわからない。
不安の中で、虚しさと孤独に出会う。
大丈夫なフリをしてしまう人には、
「支えとなる場所」が必要だ。
誰かが自分の心を認めてくれるだけで、
大きな助けになる。
力を抜いて、
ありのままの自分の姿で休めるようになる。
あなたがあらゆる瞬間を
本当はひどく傷ついているのにもかかわらず、
なんでもないようなフリをして生きてきたとしたら、
きっとすごくつらかったことだろう。
『大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした』クルベウ著
.:*ﾟ..:｡*ﾟ:.｡*ﾟ..:｡*ﾟ:.｡*ﾟ..:｡*ﾟ:.｡*ﾟ..:｡*ﾟ.:*ﾟ..:｡*ﾟ
〜自分よりも他人を優先してしまうあなたへ〜
香月玲香LINE公式にて
【深層心理30分無料相談】開催中です✨
相談希望の方は
LINE公式にご登録後
【 無料相談 】
と送信してくださいね♪
まずは、これまで言えなかった思い
悩みをお聞かせください。
あなたの心に寄り添います💗
相談後は「スッキリしました〜✨」
「気づきをありがとうございます💕」と
うれしいお言葉をいただいてます＾＾
zoomで行います
⬇️ご登録はこちらをクリック！⬇️
https://lin.ee/I4QeYfz
人生の時間は限りあるものです。
ひとりでがんばらなくてもいいんです♡
人に頼ってもいいんです(*´꒳`*)
お会いできることを楽しみにしています💓
今日も素敵な一日となりますように♡
最後まで読んでいただき
ありがとうございました╰(*´︶`*)╯♡
自己愛チェックシートプレゼント🎁
こちらからメッセージをどうぞ
↓
ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜
【 香月玲香の願い 】
私は 親を通して
子どもたちの心の成長へと繋がりたい
と思って活動しています
犠牲やガマンをしている親の意識は
純粋な子どもたちのこころに
大きな影響を与えるからです
自分責めや自己否定の意識を
手放してください
あなたが自分を認め、許し
愛することができたとき
子どものこころは幸せで豊かな
本来の愛100%に戻ります
まずはあなたが幸せを感じることです
誰よりも自分を受け入れ
大好きになってください
いつでも自分を大切に
いつでも自由に心もお金も豊かに
幸せに過ごしてください
たった一度のあなたの人生が
愛と喜びと笑顔に
満ち溢れたものになりますように
❤️感謝❤️
ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜