自己愛アップの専門家
香月 玲香です。
私は、自己愛をお伝えてしているのですが
まさにコレ！！！という人がいます💗
その人は海外の有名な俳優である
キアヌ・リーブス
キアヌ・リーブスと言えば
映画『マトリックス』でご存知の方も
多いですよね！
私が目には見えない世界を学んだ当初、
あるメンターから、
「そのことを理解したければ、
『マトリックス』を見てごらん✨」と
言われたことを思い出します。
はじめは難しく感じたものの、
今では、
自己愛と目には見えない世界を学び
幸せを手に入れた私がいます。
それくらい私にとって
人生を変えられた映画でありつつ、
キアヌ・リーブスのプライベート
生き様がかっこよくて、
めちゃくちゃ共感！
グッと胸にささります。
今日は、
キアヌ・リーブスからのメッセージを
お届けしますね。
長文ですが
とっても心に響く内容です。
ぜひ、ご一読ください💗
私たちは、毎日の生活に捉われすぎるあまり、
人生の中の美しさに目をやることを
忘れてしまっています。
ゾンビのように生きているのです。
上を見上げてヘッドホンを取り外してください。
目が会った人に挨拶をしたり、
辛そうに見える人にハグをしてあげてみるのも
いいかもしれません。
誰かを助けるのです。
毎日を人生で最期の日であるかのように
生きてください。
数年前、私はうつになっていましたが、
決して他の誰にも言わなかったので
このことは誰も知らず、
うつから自分で脱出する方法を
見つけなければなりませんでした。
私が幸せになるのを妨げていたのは、
私自身でした。
いま、一日、一日が貴重ですから、
毎日を貴重な日として生きましょう。
明日がある保証などないのですから、
今日を生きましょう！
ほとんどの人は私のことを知っていますが、
私の人生については知りません。
私が3歳の時、
私の父親が家を出て行くのを見ました。
高校は4つの違う学校に通いましたが、
失読症のためにほとんどの他の人たちよりも
もっと教育を受けるのが難しくて苦労しました。
23歳の時、一番仲のよかった
親友のリバー・フェニックスが
麻薬のオーバードースで死んでしまいました。
1998年にはジェニファー・サイムと出会い、
お互いに一目で恋に落ちました。
1999年にジェニファーが
女の子を妊娠しました。
しかし、悲しいことに、
8ヵ月後には私たちの子供は死産となりました。
彼女の死で私たちはあまりにもひどく落胆し、
これが原因で最終的には
私たちの関係は終わってしまいました。
それから18ヵ月後、
ジェニファーは交通事故で亡くなりました。
その後は真剣な交際や子供を持つことを
避けるようになりました。
私の妹は白血病でしたが、
今は治っています。
マトリックスシリーズの映画から得た
収入の70％を白血病患者を扱う病院に募金しました。
ハリウッドのスターの中でも
豪邸に住んでいないのは私くらいなものでしょう。
ボディガードもいませんし、
高級な服も着ていません。
私は1億ドル（１００億円）相当の
スターだそうですが、
今でも地下鉄に乗っていますし、
大好きなんですよ！
結局は、どんな悲惨な状況の中でも
素晴らしい人は力強く生きることができる、
ということには
誰もが同感できることかと思います。
あなたの人生で何が起きていようとも、
あなたはそれを乗り越えることができます！
人生は生きる価値のあるものです。
あなたの人生の中で苦労した
すべてのことのおかげで、
今のあなたの存在があります。
苦難の時はあなたを強くするだけなので、
そんな時には感謝しましょう。
私の友人の母親は、
一生を通して健康的なものを食べてきました。
アルコールや「体に悪い」食べ物は
決して口にせず、
毎日運動をし、体は非常に柔軟で、
とても活動的で、
医師が薦めるサプリメントは全部摂り、
太陽に当たる時は必ず日焼け止めを塗り、
また日光に当たる場合も
可能な限り短時間で済ませていました。
つまり誰もが考えうる限り
最大限で健康に留意していたのです。
しかし、彼女は今76歳でガンと骨髄のガンになり、
非常に深刻な骨粗しょう症になっています。
その一方、私の友人の父親は大量のベーコン、
バター、脂肪を食べ、
運動など本当に一切したことなく、
夏になるたびに真っ赤になるまで日焼けするなど、
他人の指図には耳を貸さずに
人生を最大限に生きるような生き方をしたわけです。
彼は81歳で、医師曰く、
彼の健康状態は若者レベルだと言います。
毒からは完全に逃れることは出来ません。
毒はあちこちにあり、
あなたを見逃さないでしょう。
まだ生きている私の友人の母親は
「私の人生がこんな風に終わるのなら、
したらいけないと言われていたこと全部をやって、
人生をもっと楽しむ生き方を選んでいたのに！」
と言っていました。
この世を出る時に生きたままの人はいませんから、
どうかあなた自身を真剣に考えすぎた上で
扱うのは止めてください。
おいしい物を食べましょう。
太陽の下を歩きましょう。
海に飛び込みましょう。
あなたは自分の心を
隠された宝物のように運んでいる、
というのが真実です。
馬鹿げたことをやりましょう。
優しく生きましょう。
人生にはその他のために使う時間なんて
ないのですから。
私は尊敬の念を見せるように育てられました。
ドアを開ける前には
ノックをするように教えられました。
部屋に入る時は挨拶をするように。
そしてお願いします（please）と
ありがとう（thank you）を言うように。
自分よりも年上の人には
尊敬の念を払うように教えられました。
私が席に座っていて、
他の誰かが席を必要としているなら席を譲ります。
返事は「イエス、サー」か
「ノー、サー」と答え、
誰かが助けを必要としている時は、
横に立って眺めているだけじゃなくて
手を差し伸べます。
自分の後ろに入ってくる人のためにドアを押さえ、
必要な時は「すいません」と言います。
人を愛するのは、
その人から自分が何かを得ることが出来るから
愛するのではなく、
その人の人となりを愛します。
そして何よりも大事なのは、
自分が他人からされたい扱いを、
自分も他人に行うよう育てられた
ということです。
それが尊敬というものです。
あなたも同じように育てられたのでしたら、
これをシェアして下さい！
あなたの自宅がどれだけ大きくても、
乗っている車がどれだけ見栄えがよくても、
銀行口座の残高がどれだけ大きくても
関係ありません。
私たちの墓（死）は皆同じです。
謙虚に生き続けましょう。
引用元：
https://www.vogue.co.jp/celebrity/conversations/2019-07-08/poptalk
今日も素敵な一日となりますように♡
自己愛チェックシートプレゼント🎁
こちらからメッセージをどうぞ
↓
ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜
【 香月玲香の願い 】
私は 親を通して
子どもたちの心の成長へと繋がりたい
と思って活動しています
犠牲やガマンをしている親の意識は
純粋な子どもたちのこころに
大きな影響を与えるからです
自分責めや自己否定の意識を
手放してください
あなたが自分を認め、許し
愛することができたとき
子どものこころは幸せで豊かな
本来の愛100%に戻ります
まずはあなたが幸せを感じることです
誰よりも自分を受け入れ
大好きになってください
いつでも自分を大切に
いつでも自由に心もお金も豊かに
幸せに過ごしてください
たった一度のあなたの人生が
愛と喜びと笑顔に
満ち溢れたものになりますように
❤️感謝❤️
ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜