自己愛アップの専門家
香月 玲香です。
あなたは、
本当の自分で生きられていますか？
ほんの少し前まで、
家族優先、他者優先で生きてきたわたし。
相手の幸せのために頑張って
相手の機嫌を損なわないようにガマンする
それが正しいことだと教えられたし
争わなくて済むって思ってたんです。
そして女性としての役割なんだって
ずっと信じてたんです。
だけどこのままじゃいけないって
気づいたのは身体の不調から…
何年も病院に通ってても良くならないし
原因もわからない。
もともと、身体が弱かったから
仕方ないのかなってあきらめてたけど
いい加減、おかしいよね？って
調べていくうちに
『酷いことを言われた。』
『認めてもらえなかった。』
『うらぎられた。』
などなど、
過去の傷を癒さないままにしてたんです。
だけど考えないように忙しくしたり、
私が悪かったんだ、仕方ないよねって
相手ではなくて自分を責めることで
終わらせようとしてたんですね。
苦しみや悲しみ、
怒りの感情にフタをして
無感情になってしまった自分。
そりゃ、不調にもなるはずです。
心配かけたくなくて笑顔振りまいて
幸せそうな自分を演じるのが
当たり前になってたから
気づかなくもなってました。
褒められても素直に喜べなかったことも
これが原因！
苦しいときは、
その傷にしっかり向き合って癒すことで
本当の自分になれるのです。
あなたは、
自分の傷を癒やせていますか？
………*………*………*………*………
犠牲とガマンを手放して
本当の自分らしさで生きてみたい方へ
今の自分から抜け出す方法は
こちらでお伝えしています💗
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