こんにちは！

女性の恋愛をラクに楽しく♪

感情コントロールコーチの

かめじなかひとみです

人と比べるクセで嫌な気持ちになってしまうあなたへ。

過去の記事を再編集してお送りしますね。

「何であの子と話している方が楽しそうなの！？」

「私よりも可愛い子のほうがいいんだろうな…」

「今の彼はつまらない。

　やっぱり元彼の方がよかった…。」

そんな、

嫉妬したり、劣等感を感じて自己嫌悪になったり、

申し訳なさを感じていたり…

「人と比べてしまうことをやめなければいけない！」

なんてことはないです。

比べないと、

良さも悪さもわかりませんよ。

優れていることもわかりませんよ。

素晴らしさもわかりませんよ。

不便さもわかりませんよ。

つらさや苦しさも分かりませんよ。

違いがあっていいんです。

だから、

比べることが悪いんじゃないんです。

白か黒かをジャッジするのが

自動的なクセになっていて

劣等感や、罪悪感を感じて

嫌な気分に囚われている。

それが、

つらいんです。

苦しんです。

だから、

比べる自分を劣っていることに

する必要はありません。

比べる自分を自分を

責める必要はありません。

比べる自分を悪い、

ダメだとおとしめる必要はありません。

ダメなところも、悪いところも、

嫉妬しちゃうところもあるけれど、

それだけじゃないんです。

それぞれに、素晴らしいのです。

それぞれに、良さがあるのです。

それぞれに、特徴があるのです。

良さも、悪さも、あるのです。

今度は意識して、

比べる＝良いところ”も”見つける

＝新発見の楽しさ、嬉しさ♪

ということを、意識してみてくださいね♪

そしたら、

人をジャッジして裁いて、

自分にも他人にも厳しくつらくなっちゃうクセが。

人の良いところが見えてきて、

自分の許容範囲も広がって、

ふっと心が緩んでラクになりますよ〜♪

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★目次★

【ステップ１】
愛される女性がやっているワンランク上の聞き上手

になる方法　その１

【ステップ２】
愛される女性がやっているワンランク上の聞き上手
になる方法　その２

【ステップ３】
一緒にいて居心地のいい女性になるには？

【ステップ４】
我慢せずに彼に私のことを分かってもらう！

【ステップ５】
ネガティブ思考をやめて
彼からも愛されてポジティブになる方法

【ステップ６】
「不安」で重い思いをぶつけて後悔しないために

【ステップ７】
彼のことだけを考えて重くなる女は卒業！

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