女性の恋愛をラクに楽しく♪
感情コントロールコーチの
かめじなかひとみです。
男女が出会い、恋愛し、
親密な関係を築いていく中で、
避けたい怖いことがあります。
それは…
女性は拒絶が怖い
男性は挫折が怖い
女性が恋愛関係のなかで一番怖いことは、
相手から思っていた反応が
得られない時に感じる拒絶感です。
具体的にそう感じることと言えば…
・話を聞いて共感してもらえない
・彼のためを思っていったアドバイス
を突っぱねられる
・喜ぶと思ってしたことになんの反応もない
・放っておかれる
・相手からの好きという言葉や連絡がない
などなど…
これが積み重なっていくと、
「彼から愛されていない拒絶感」
を感じると離れる選択をしようとしませんか？
いっぽう、
男性が恋愛関係のなかで一番怖いことは、
彼女を幸せにできなかったことに失敗を感じ、
挫折を味わうことです。
具体的にそう感じることと言えば…
・俺といても楽しそうじゃない、不機嫌
・してあげたことに感謝されなかった
・否定されて受け入れられていない感じ
・何もしていないのに浮気を疑われる
・自分のやることに口出しされる
などなど…
これが積み重なっていくと、
失敗したくないがために何もしない。か、
挫折感を感じる前に彼女から離れる選択
をします。
男女って全く逆の性質を持ってるのです。
だから二人で凸凹を補え合えるのです。
でも…お互いのことを知らなければ
ただ心の傷を負うだけになりかねません。
女性は拒絶が怖い
男性は挫折が怖い
これを踏まえて男女が恋愛でうまくいく
ためにはどうすればいいかというと…
女性は彼からの反応がなくても、
愛情を失ったということではないです！
だから落ち込まなくていい！
自分が彼といる間には、
つまらなそうにしたり、不機嫌になるほど
彼に挫折感を与えることになります。
だから意識することは、
普段から機嫌よくいられているか。
彼と一緒にいる幸せを言葉や態度で
伝えらる人ほどうまくいきます。
とはいえ…
「私はこんなに彼にしてあげているのに
彼からは反応もない。
私ばっかり損している気がして、
そんな機嫌よくなんていられないよ！
ありがとうすらも言いたくなくなる！」
その気持ち、めちゃくちゃわかります！！！
この不満が出てきたら…
彼に尽くしすぎ！
バランス崩壊のサインです！
してあげたい、愛を与えたい気持ちは
ものすごくよくわかります。ただ…
植物に水をあげすぎると根腐れするのと同じ
一方的に尽くしぎることをストップ！
する必要があり、不満はそのサインです。
代わりに、あげすぎてカラカラに干上がった
自分の心にたくさんのお水を与えましょ♪
やりたいこと、我慢してきたこと、
自分を労って、甘やかしてください♪
拒絶感を感じず、機嫌よくいられますよ♪
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