秋ですね～。
なんか、夏はじわじわ暑くなる感じだけど、秋は一気に寒くなる感じ。
寒いので、風邪には気をつけていきましょう～。
夕方から朝は虫の音。結構大合唱だったりしてｗ
彼岸花の季節が終わって、コスモスがきれいに咲いてる♪
木に生ってる果実が日に日に大きくなってるのも分かるし、
キンモクセイのあま～い香り！大好物のサンマに、梨♪
五感をフルに使って感じる季節の変化。結構楽しいです♪
それにしても、毎年秋～冬服はかわいくて、
ウインドウショッピングが楽しくてしょうがない！
自分に合う･合わないは別として…ｗ
世間では3連休でした～♪
会社も先月で決算迎えてなんやら動いているし、
先週は毎日何かしら予定を入れていたので、充実はしたけど、
結構疲れちゃったなぁ…。ってことで、自分癒し3連休！
自分癒し、とかいいつつ簿記の勉強と、
美容室行って秋仕様に髪色落ち着かせて、整えて、
部屋の掃除して、ぼーっとしてた三連休。
美容室では男性のアシスタントさんたちと
昔のタイトルのゲームの話で盛り上がったなぁｗ
（FF、ドラクエ共に５を一番やりこみました。）
ああ、秋の夜長。思いっきり引きこもってRPGやりこみたいなぁ～♪
ってそんな暇あったら、簿記の勉強です。今回こそわっ！絶対とる！！！
そして、決めました。三連休は半断食しようと。
先月の断食道場体験をしてるので、そんなに苦じゃなかった。
人間そんなに食べなくても生きていけるし、
”おなかがいっぱい！”の時よりも、体調が良いんですよね～。
体が軽いっていうか。頭がさえるっていうか。
今回、図書館の学習室で簿記の勉強をしていて、
しーんと静まる中、お腹が鳴ったりしてちょいと恥ずかしかったけどｗ
やっぱり、集中力が違う。
いつも大体2時間くらいやったら眠くなるのに、
今回は気づいたら5時間6時間経ってたものなぁ…。
理解度とか、頭に入ってくる具合が全然違ったし。
食べるのも、腹八分目が良い！なんて、分かっちゃいるけどできない！
けど、実際腹八分目以下を実際体験して、
「案外こっちのが調子良いじゃん♪」って、身体でも、頭でも、
腑に落ちる体験をしないと、できないもんだな～と。
ああ、これが世に言う「年頃になると痩せるわよ」なのかな～とｗ
これが、普段の習慣になるまで落とし込めるようになりたいですね。
なぜ今まで痩せなかったのか？っていう心理的な動きも分かったから、
それを自分の身をもって検証中ｗ
う～ん、早く前回の続きを書きたい…。けど、また次回！