8月に入り、宇宙祭典ともいうべき、ライオンズゲートが開いているこの期間、倒れるように寝てしまい、爆睡。
そんな宇宙エネルギーの大きい時は、体をゆったりさせる。自分がしたいことをする。
寝るのもよし、何もしないのもよし、
お気に入りのカフェに行くのもいい。☕️ゆったり、まったり、味わう。
いつものルーティンを変えてみるのもいい。ゆったり自然を味わう。非日常を味わうなど、
自分と対話する時間を大事に。
ホッとする
時間を大事にする。
オフ以外でも（仕事の時も）どの時も極力、自分らしくいる。
（自分を愛し、自分に優しくをモットーに）
もちろん、よく寝て体を休めることが1番
。
